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10月1日，长三角铁路迎来国庆假期出行客流高峰。当日，记者从中国铁路上海局集团有限公司获悉，其下属华铁旅服公司同步推出“一碗好饭”系列餐食新品，丰富旅客旅途餐桌......

秋冬时节被称为膏方进补调养的“窗口期”。29日在北京举行的一场中医药文化惠民活动上，中医医师介绍特色膏方，建言如何摆脱亚健康困扰。 当日，“金秋膏润 家国安康”......

最近一段时间，社交平台上兴起“低皮质醇养生”风潮，网传降低体内皮质醇水平可带来“吃不胖、睡得香、情绪稳”等效果。不少人因自感皮质醇水平偏高而盲目尝试各种“......

中新网北京9月17日电(记者 上官云)入秋之后，天气转凉，“贴秋膘”成了社交平台上的热门话题，“贴秋膘先养好脾胃”“贴秋膘不等于猛吃肉”等话题引发热议。那么，“贴秋......

中新网亳州9月12日电 (江婉琪)9月11日中午下课铃响，安徽省亳州市第三十七中学的学生们涌向食堂。初二的李瀚在AI智能“养生驿站”智能终端前站定，对着屏幕伸出舌头，2......

中国园林有养生之用，并非出于古人的主观臆想。中医书籍对此有明确记载。元邱处机的养生著作《摄生消息论》中讲到，春正、二月间，乍寒乍热，高年之人，容易体热头昏、壅隔......

罗汉果不仅具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的作用，还能够缓解肺热咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎、急性胃炎等。 《中国药典》记载，罗汉果“清热润肺，利咽开音，滑肠通便”......

如今，走进商超，货架上总少不了红豆薏米水、红枣枸杞饮、陈皮乌梅茶、苹果黄芪水等中式养生水。它们身披国潮包装，上面印着“0糖0脂0卡”“古法慢熬、药食同源”的宣......

如今，走进商超，货架上总少不了红豆薏米水、红枣枸杞饮、陈皮乌梅茶、苹果黄芪水等中式养生水。它们身披国潮包装，上面印着“0糖0脂0卡”“古法慢熬、药食同源”的宣......

5月22日，2026大洋洲国际武术邀请赛在澳大利亚布里斯班开幕，图为运动员在开幕式上表演。新华社记者 龚兵 摄 5月22日，张玉萍（左）与赛事组委会主席邵照明在2026大洋洲国......

9月7日，国家卫生健康委举行发布会，介绍时令节气与健康有关情况。俗语讲“白露秋分夜，一夜凉一夜”，进入白露时节，昼夜温差明显加大，秋燥显现。换季期间，有哪些实用养生小......

今年11月22日是小雪节气。专家指出，小雪养生应以御寒保暖、润燥生津、温补脾肾为主，兼顾调畅情志、适度运动。......